Получить дома мощные плечи и мускулистые руки - это не миф. Хорошее средство для этого - пружинный эспандер для рук Power Gym. Всего одного снаряда хватит, дабы хорошенько приблизится к цели.
Регулярные занятия позволят развить выносливость и силу за счет своей изометрической техники (то есть основанной на постоянной мышечной нагрузке).
Неоспоримые преимущества тренажера:
- доступная цена
- разная нагрузка на мышцы (от 30 до 50 кг)
- компактные габариты (длина всего 65 см и толщина от 3.6 до 4 см), что позволяет легко найти место для тренажера на полке, или в тумбочке/p>
- удобные и нескользкие ручки с ремнями для страховки
Пружинный эспандер пригодится для прокачки рук, груди и плечей. Всего один силовой прут будет хорошим дополнением к тренировкам с гантелями, турником, или штангой.