Фитнес придумали не британские ученые, но бытующее у нас название «фитнес» произошло от английского «соответствовать», «to fit» в оригинале. Это одна из базовых форм занятий спортом, позволяющих держать тело в тонусе, а разные группы мускулов – в приличном состоянии. Фитнес вот уже сколько десятилетий держится в топ-листе среди женщин, которые и заниматься спортом хотят, и не перекачаться «случайно» тоже. Регулярные занятия по фитнесу, к тому же, помогают забыть об излишнем весе, подтянуться, размяться и похвастаться перед друзьями – и здоровьем, и фигурой отдельно.
Фитнес раскрывает двустворчатые двери в мир спорта даже для неуверенных в себе начинающих. Возможно, он не держится в почете у заядлых фанатиков, культивирующих кубические холмики на спине и конечностях – но каждый легкоатлет понимает, что недооценивать фитнес не стоит.
Вот наверняка вы пока не всегда на показ можете превращать воду в вино, но превратить свои занятия фитнесом в регулярную подзарядку эндорфинами вам под силу. Обзаводитесь приспособлениями для домашних занятий, не принуждающими к походам в фитнес-центры, вместе с товарами от Trition.